Label

Sabtu, 30 April 2011

Makhluk Halus Selalu Menghantui Dimana-mana

Tidak pernah disadari oleh kita manusia bahwa ada sangat banyak makhluk halus yang menghantui hidup kita. Sama halnya seperti manusia, makhluk halus juga ada yang baik ada yang jahat. Jumlah makhluk halus di bumi jauh lebih banyak dibandingkan dengan manusia karena dia juga dapat berkembang biak. Coba banyakkan perbandingan jumlah manusia dengan makhluk halus dapat mencapai 1:1000.000, banyak sekali bukan?? Bagaimana mungkin kita bisa menghindar dari kejarannya.... serem ga?? Bahkan makhluk halus yang menghantuiku di perkuliahan sempat membuat aku stres karena saking banyaknya. 

Buka Lapak Sambil Mejeng

Aku baru saja pulang dari belanja bulanan, nah pas jalan pulang aku melihat sekumpulan anak-anak muda yang berpenampilan berandalan dalam jumlah yang cukup banyak. Mereka duduk bercengkrama dengan akrabnya. Awalnya aku risi melihat mereka, penampilannya urak-urakan, yah bisa bayangkan penampilan anak berandalkan. Eh setelah aku lihat-lihat ternyata mereka sedang buka lapak penjualan kaos dan sebagainya aku tidak terlalu mengamati. Kaos dan atribut yang mereka jual semuanya mencirikan anak 'FUNK'.

Penjualan atribut dan kaos itu mungkin karena hobi mereka jadi sekalian menyalurkan hobi. Tindakan yang seperti inilah yang harus kita harapkan, anak-anak berandal yang biasanya terkenal suka cari ribut sana sini sekarang mencoba membuka lapak sambil mejeng dijalanan. Mereka mau menekuni apa yang mereka sukai tanpa merugikan orang lain.

Intinya kita sebagai manusia harus mau mencoba berusaha semampu kita baik itu dengan menekuni apa yang kita sukai atau apapun itu yang terpenting jangan sampai merugikan orang lain. Postingku yang sangat singkat ini aku harap dapat menginspirasi kalian semua yang membaca!!!

Jumat, 29 April 2011

Uji Coba Membuat Parfume

Mata kuliah minyak atsiri memang asik, banyak banget hal menarik yang dapat dilakukan dengan mengolah minyak atsiri salah satunya adalah membuat parfum. Karena kita belum ahli dalam pembuatan parfum jadi kita campur-campurkan saja bahan yang kita inginkan baru ditest baunya enak apa enggak!!!

Berhubung dalam pembuatan parfum menggunakan  bahan-bahan yang baunya menyengat jadi harus hati-hati jangan dihirup dalam-dalam nanti malah jadi pusing atau pingsan, kan ga lucu. Sebelum membuat parfum kita harus tau apa saja yang menjadi bagian dari parfum, berikut uraiannya:
1. Zat Pewangi
Komponen ini terdiri dari persenyawaan kimia yang menghasilkan bau wangi yang diperoleh dari minyak atsiri atau dihasilkan secara sintetis. Persenyawaan tersebut terdiri dari alkohol, ester, aldehida, keton, asam organik, lakton, amin, dan oksida yang berbau wangi. Pada umumnya parfum mengandung komponen zat pewangi yang berjumlah 2-10% selebihnya merupakan zat pengikat dan bahan pengencer. Bagian dari zat pewangi adalah sebagai berikut:

Pentingnya Memiliki Rasa Tertarik dan Menyayangi

❀◕ ‿ ◕❀


Pernahkah anda merasa tertarik pada sesuatu?? Seperti saya misalnya yang sedang sangat tertarik dengan otak-atik blog. Rasa tertarik membuat saya gencar memodifikasi blog saya hingga menjadi sebagus mungkin, gonta ganti piranti biar blog tampil cantik. Ketertarikan terhadap sesuatu hal mebuat kita berusaha untuk mengejarnya hingga mendapatkan apa yang diinginkan.

Pada sebagian besar orang rasa tertarik terkadang diabaikan begitu saja padahal rasa tertarik itu akan akan membangkitkan gairah kerja untuk menekuni hal tertentu. Sebelum terlalu jauh tulisan ini saya tekankan rasa tertarik disini hanya membahas rasa tertarik terhadap hal positif lho!!!! Ketertarikan yang dibatasi oleh kurangnya kemauan untuk bergerak mewujudkan keinginan sama saja tidak ada artinya. Jadi rasa tertarik dan keinginan untuk bergerak berkaitan timbal balik. 

Slide Clock


More clock widgets here

Rabu, 27 April 2011

Aku dan Kamu Cantik Hari Ini :)

Seperti biasa aku harus mulai lagi aktivitas ke kampus dan lain sebagainya. Penat kemarin mengerjakan tugas dan kuliah seharian harus hilang hari ini karena hari ini juga hari yang panjang buat kuliah, praktikum dan mengerjakan tugas lagi. Kamu sebagai cewek cobalah berdiri depan cermin dan katakan "AKU CANTIK HARI INI". jangan sepelekan kata-kata ini karena kata ini akan memberimu kekuatan untuk meningkattkan rasa percaya diri. Inget lho kata-kata itu cuma buat para cewek... ga mungkin kan cowok bilang cantik.... kalo ga dia banci hahahaha...

Sudah puas bercermin dan rasa percaya diri sudah ada dan tentunya penat juga ilang karena kita sudah gembira mengetahui diri kita cantik hehehehehe.... :). Lanjutkan perjalanan melewati hari, kan ga mungkin kita berdiri di depan cermin terus!!! Ingat tersenyum... dalam menjalani rutinitas tetaplah tersenyum walaupun terkadang ada hal yang tidak sesuai dengan keinginan. Tapi jangan cengar-cengir terus kayak orang gila, tunjukkan senyum kita sebagai orang yang bahagia bukan orang gila :).

Nah ini bagian yang penting, kita sudah memuji diri kita sendiri sehingga rasa percaya diri kita bisa meningkat dan kita mersa bahagia, sekarang lanjutkan pujian pada orang lain agar semangat dan rasa percaya dirinya nambah.... cukup katakan "KAMU CANTIK HARI INI" kata ini dikatakannya ga usah pakai gaya-gaya yang lebai entar malah repot urusannya kalo kamu disangka 'gimana gitu' atau ga dipikir pujianmu ga tulus malah kayak menghina... oh no itu jangan sampai terjadi. Buat para cowok pujilah cewek terdekat kamu pasti deh dia seneng walaupun jaim hahahaha :)

Minggu, 24 April 2011

Jangan Hanya Out of The Box tetapi Out of Container

Ini merupakan ilmu yang gw dapet dari Pak Nacik (Kelola Mina Laut) ketika gw ama temen-temen TIN berkunjung ke pabriknya. Satu perkataan Pak Nacik untuk memotivasi kita adalah berpikirlah Out of The Box bahkan Out of Container karena Box terlalu kecil... hehehehehe


Berpikir Out of The Box dapat diartikan berpikir diluar kebiasaan orang-orang sebagian besar. Mulai dari menciptakan ide, melihat peluang usaha, dan berpikir apa yang tidak dipikirkan oleh orang biasa. Mereka yang berpikir Out of The Box juga memiliki kemampuan untuk menciptakan trobosan-trobosan yang kreatif dan dapat dimanfaatkan oleh orang banyak. Jika berpikir Out of The Box masih kurang silahkan berpikir Out of Container yang nantinya harus bisa membaca kebiasaan orang yang sangat banyak dan bisa melihat peluang dari setiap hal yang diamati.

Berapa hal yang perlu dimiliki untuk berpikir Out of The Box atau Out of Container
1. Keinginan untuk mengambil ide-ide baru berdasarkan perkembangan informasi
2. Fokus dan bertindak berdasarkan ide-ide yang dimiliki
3. Terbuka pada sesuatu yang berbeda dan melakukan sesuatu dengan cara yang berbeda
4. Berusaha menciptakan nilai dengan cara-cara baru
5. Menerima segala bentuk informasi yang menjadi dasar untuk berinovasi
6. Menghormati pihak lain ketika mereka mengungkapkan ide mereka


Intinya kita harus melihat dunia luar yang begitu luas, pandai melihat peluang untuk usaha. Jangan hanya berpatokan pada satu hal. Bagi yang masih berpikiran berpatok pada satu hal yang sama dengan orang lain itu ga jauh-jauh maknanya dengan katak dalam tempurung. Jika kita mau terbuka untuk melihat dunia luar kita akan mendapat banyak pengetahuan dan ilmu yang mungkin tidak kita dapatkan di bangku kuliah.

Peluang untuk sukses ada dimana-mana kita hanya perlu membuka diri untuk dapat melihat peluang tersebut. Bila dirasa lingkungan kita yang sangat terbatas bagai kotak kecil cobalah untuk membuka lebih lebar menjelajahi dunia, inget lho menjelajahi dunia bukan berarti mendatangi tempat itu satu-satu, sekarang kan ada dunia maya yang mau memfasilitasi kita untuk mengenal dunia yang begitu luas. Ini dapat di ibaratkan Out of Container hehehehe kan lebih besar dari Box @_@!!

Contoh gampang aja ni orang yang berpikir Out of The Box
Saat para warga di suatu desa tergiur oleh keuntungan penjualan buah strowbery sebagian besar warga di desa itu mulai menanam strowbery, apakah warga yang menjadi petani strowbery yang mendapatkan untung paling banyak??? ternyata tidak yang banyak mendapatkan untung adalah mereka yang mau berpikir diluar pemikiran sebagian besar orang, yaitu mereka yang menjual peralatan pertanian strowbery mulai dari bibit, plastik atap, pupuk dan sebagainya. Itu baru perpikir Out of The Box gimana kalo Container???

Jangan biarkan dirimu dikatakan katak dalam tempurung!! Ayo semangat untuk mencari dan melihat peluang jalan kesuksesan !!!

Semakin Lebarnya Lingkar Danau Buyan

Setiap oang yang berkunjung ke Bali pasti menyempatkan diri untuk singgah di Bedugul. Bedugul merupakan salah satu obyek wisat yang terkenal di Bali. Danau Beratan merupakan danau wisata yang ada di Bedugul. Selain Danau Beratan, Bali juga memiliki Danau Batur (Kintamani), Danau Buyan dan Danau Tamblingan. Danau Buyan dan Danau Tamblingan jarang dikunjungi wisatawan padahal letaknya tidak jauh dari Danau Beratan (Bedugul).

Sekarang ini Danau Buyan mengalami pelebaran karena menampung air hujan yang hampir setiap hari mengguyur desa Pancasari. Kurangnya daerah resapan air, karena hutan mulai berkurang menyebabkan air hujan langsung menuju danau. Akibat melebarnya danau menyebabkan lahan pertanian yang produktiv direndam air hingga ketinggian kurang lebih 2 meter. Keadaan ini membuat petani tidak bisa berkutik, perekonomian desa yang ditunjang oleh kegiatan petanian kini kelihatan menurun.Banyak warga yang menganggur karena tidak ada lahan untuk bertani.

Mungkin bagi sebagian besar orang melebarnya Danau Buyan bukanlah masalah besar  tetapi bagi warga yang bertani disana perlu waktu yang sangat lama untuk menunggu tanah pertanian mereka kering dari air. Dan selama itulah mereka akan mengalami kesulitan perekonomian karena kegiatan pertanian tiak dapat berlangsung. Sejauh yang saya ketahui belum ada tindakan nyata untuk mengatasi masalah krisis lahan pertanian ini. Melebarnya Danau Buyan juga pernah terjadi beberapa tahun lalu dan harus menunggu kurang lebih 5 tahun agar lahan pertanian dapat ditanami lagi.

Danau Buyan

Danau Buyan Mulai Mengalami Pelebaran

Sekedar tambahan informasi Danau Buyan dan Danau Tamblingan dapat dilihat keindahannya dari atas bukit tepatnya di desa Wanagiri. Penomena Danau Buyan yang bersebelahan dengan Danau Tamblingan menyajikan keindahan alam tersendiri. Berikut beberapa gambar pemandangan dari desa Wanagiri :
Kiri: Danau Buyan, Kanan: Danau Tamblingan

Danau Buyan

Danau Tamblingan

Arpandita: Eksotisnya Bali

Eksotisnya Bali, Bali, Budaya

Eksotisnya Bali

Aku sebagai gadis Bali asli cukup berbangga dengan berbagai tradisi dan budaya yang dimiliki pulauku ini. Kemarin saat aku pulang liburan kuliah bertepatan dengan Piodalan (Hari Besar) Pura Dalem di desaku. Sekilas aja tentang Pura Dalem, Pura Dalem diyakini oleh masyarakat Bali(Hindu) sebagai tempat berstananya Dewi Durga yang merupakan istri Dewa Siwa yang bertugas sebagai pelebur. Dewi Durga dikutuk oleh Dewa Siwa karena dianggap tidak setia terhadap suami sehingga rupanya yang ayu menjadi sangat menyeramkan. Berikut perbandingannya:
Dewi Durga Sebelum Dikutuk


Dewi Durga Setelah Dikutuk
Sewaktu aku sembahyang di Pura Dalem aku menyaksikan mengan mata kepalaku sendiri bagaimana dasyatnya magis yang terjadi di sana. Ada beberapa orang terpilih yang merupakan kesenengan Dewa yang ada di Pura Dalem pada kesurupan. Saat upacara 'Mendak' mereka menggunakan topeng yang telah disucikan. Gila tu topeng serem banget dah.... serius... aku aja ngeri banget liatnya takut-takut dihampiri hehehe.. anak-anak dengan kuat memeluk ibu mereka karena takut tidak sedikit yang sambil menangis. Ditambah lagi dengan hujan gerimis makin membuat suasananya gimana gitu...

Setelah upacara 'Mendak' barulah kita bersembahyang kepada para Dewa agar dilimpahkan anugrah-Nya.

ctt: selama aku dibesarkan di desa ini aku baru pertama kali melihatnya karena pada upacara-upacara sebelumnya aku pasti sedang sekolah :( setidaknya sekarang aku bisa melihatnya langsung  :)

Arpandita: Idup Kadi Bungan Sandat (Hiduplah Bagai Bunga Kenanga)

Arpandita: Idup Kadi Bungan Sandat (Hiduplah Bagai Bunga Kenanga)

Idup Kadi Bungan Sandat (Hiduplah Bagai Bunga Kenanga)

Ini merupakan salah satu lagu bali favorit gw... selain enak didengerin maknanya dalem banget!!
Lirik dari lagu ini adalah sebagai berikut (Bahasa Bali):

Judul : Bungan Sandat

Yen gumanti bajang tan binaye pucuk nedeng kembang 

disuba ye layu tan ade ngerunguang ngemasin makutang
becik malaksana de gumanti dadi kembang bintang
mantik di rurunge makejang mangempok raris ka entungang

reff : 

To ibungan sandat selayu-layune miik
too.. ye nyandang tulad seuripe melak sana becik
pare truna truni mangde saling asah asih asuh
ma nyama beraya to kukuhin rahayu kapanggih 
Terjemahan setiap barisnya dalam bahasa indonesia adalah sebagai berikut:
Kita yang tumbuh menjadi remaja dan dewasa bagai bunga yang sedang mekar
Ketika sudah layu tidak ada lagi yang peduli hingga akhirnya dibuang
Kita harus baik dalam bertingkah laku jangan seperti bunga bintang
Tumbuh dijalan, semua memetik yang kemudian dibuang
reff
Itu bunga kenanga, selayu apapun dia tetap harum
Itu patut ditiru selama hidup berlaksana yang baik
Kita sebagai pemuda dan pemudi harus saling asah, asih, asuh
Dalam hidup bermasyarakat hingga kesejahteraan tercapai

Makna yang dalam banget yang harus direnungkan, meskipun lagu ini tidak jelas pengarangnya siapa tetapi ada pesan moral yang mendalam ingin disampaikan oleh penulis. Kita sebagai penerus bangsa harus bisa mencontoh bunga kenanga yang dari baru mekar hingga dia layu tetap memiliki prilaku yang baik dan harum selalu dikenang oleh orang lain. Jangan kita tumbuh bagai bunga yang tidak terpelihara dijalan, dipetik dan kemudian dibuang. Khususnya bagi para cewek jangan sampai apa yang kita jaga sebagai kehormatan dipetik begitu saja yang kemudian dibuang. 
Kita juga sebagai pemuda dan pemudi yang akan membangun bangsa harus memiliki rasa asih, asah dan asuh.  Ingat toleransi yang udah diajarkan saat SD dulu. Dengan kita saling menyayangi tentunya nanti kita bisa membangun bangsa lebih baik lagi. Tidak ada lagi perpecahan.... Kita pasti bisa kawan!!! 

Sabtu, 23 April 2011

Jangan takut bermimpi dan jangan hanya bermimpi


Setiap orang memiliki impian yang ingin dicapai. Namun, sebagian orang enggan bermimpi atau mengukir mimpi seindah mungkin karena takut tidak akan tercapai. Sebaiknya mulailah menyingkirkan perasaan takut itu karena rasa takut untuk bermimpi akan menjerumuskan kita pada keengganan untuk berusaha.

Mimpi merupakan salah satu motor penggerak kita untuk mencapai kesuksesan. Karena dengan mimpi sesorang akan berbuat, berusaha untuk memcapai mimpinya. Motivasi yang kuat untuk berbuat sering kali datang dari mimpi yang telah dikreasikan sedemikian rupa. Jangan pernah batasi mimpi yang dimiliki, biarkan berkembang menjadi sesuatu yang indah diangan, angan-angan yang akan menstimulus otak untuk bersemangat membara mencapai apa yang dicitakan. Jangan pernah dengarkan jika ada orang yang berkata "JANGAN MIMPI DEH LO!!!" itu hanyalah perkataan orang yang takut tersaingi jika kita berusaha mengejar mimpi kita.

Setelah mimpi yang indah telah tercipta jangan dibiarkan berlalu begitu saja. Berusahalah mewujudkan mimpi tersebut sedikit demi sedikit. Bila perlu buat daftar impian yang ingin dicapai. Setiap semangat turun bacalah daftar impian tersebut dan biarkan imajinasi membawamu melayang dan rasakan kembali semangat untuk berusaha.

JADI INTINYA BUATLAH IMPIAN YANG INDAH DAN BERUSAHALAH MEWUJUDKANNYA

Jumat, 22 April 2011

Tas Ayunan

Ini kisah nyata seorang gadis yang sangat lugu dan sedikit jahil...
Awal ceritanya saat si gadis sedang menunggu kuliah Minyak Atsiri di kelas B102 Fateta IPB, dia melihat temannya sebut saja R sedang mengobrol asik dengan sesorang cewek. Dengan santainya si gadis lugu itu dengan niat jail yang ada dikepalanya, memegang tas cewek yang diajak ngobrol temannya itu, dan berkata MAEN AYUNAN!!!!! sambil tersenyum...

Dan apa yang terjadi, ketika sang gadis menengok dan melihat wajah cewek tersebut,,, astaga betapa terkejutnya dia... Ternyata cewek itu bukanlah orang yang ada dipikiran sang gadis melainkan kakak kelas yang tidak dia kenal... Untuk sedikit mengurangi rasa malu kemudian berkenalan (tapi terus terang nama kakak kelas itu telah dilupakan oleh sang gadis). Sang gadis kemudial langsung keluar kelas karena tidak kuat menahan malu hahahaha... setelah kakak kelas keluar baru deh sang gadis masuk kelas. Saksi kejadian sebut saja M tertawa terpingkal-pingkal melihat ulah sang gadis, betapa malunya gadis itu....

Pesan dari cerita ini adalah :
1. Kurangi keinginan jahil yang ada di pikiran anda.
2. Kalau pun mau jahil liat baik-baik orangnya jangan sampai memalukan seperti sang gadis.
3. Segeralah lakukan tindakan untuk mengurangi rasa malu, seperti kabur dari hadapan korban yang tidak dikenal.
4. Kalau mau main ayunan mainlah pada tempatnya jangan di tas orang

Sekian cerita ini... hahahahahahahahahaha ("_~)

Kamis, 21 April 2011

Memposisikan Diri Dalam Hidup Seseorang

Kita sebagai mahluk sosial pasti selalu hidup berdampingan dengan orang lain. Hidup dengan keluarga kita, teman-teman kita dan tentunya beberapa orang spesial. terkadang kita perlu tau memposisikan diri dalam hidup mereka, jangan sampai kehadiran kita dianggap sebagai gangguan atau bahkan memang benar menimbulkan gangguan bagi orang yang bersangkutan....(pengalaman!!!)

Aku punya pengalaman dalam memposisikan diri pada tempat yang salah, jadinya malah kena getah dari masalah yang tidak ada kaitannya dengan diri sendiri. Dalam memposisikan diri perlu melihat situasi dan kondisi... tentunya harus menjadi orang yang bijak agar posisi yang kita pilih benar-benar tepat.

Kalau mau hidup yang tenang dan tidak banyak gangguan pilihlah posisi dimana gangguan jarang menghampiri. hahahaha.... terus terang saja aku sendiri belum bisa memilih posisi yang tepat. Cuma dari sekian pengalaman yang aku peroleh berikut posisi zone aman dari masalah: ini pun tergantung sifat dan karakteristik orangnya!!! JADI PILIHLAH POSISI DENGAN BIJAK!! :)

1. Di keluarga
Kita yang notabanenya anak yang udah dianggap dewasa dikeluarga (di atas 17 th) kadang mulai diberikan tanggung jawab untuk memilih jalan yang akan kita tempuh. Atas tanggung jawab yang diberikan harus benar-benar dihayati jangan sampai membuat orang tua kita kecewa atas apa yang kita lakukan. Terkadang orang tua mulai meminta pendapat kita tentang berbagai hal, utarakan saja pendapat yang dimiliki. Nah kalo kita ada permintaan katakan dengan manis dan diiming-imingi alasan yang menjanjikan maka permintaan akan dikabulkan. Jangan ambil sikap ngambek itu sangat tidak baik tunjukkanlah kalo kita dapat bersikap baik walau permintaan ditolak, nanti juga ortu luluh dengan apa yang kita lakukan, hehehehehehe
Dan jika kita merupakan anak pertama dari sekian bersaudara, kita harus bisa menjadi contoh buat adik-adik kita tentunya. Mulailah memberi contoh yang sederhana, mendengarkan setiap dia ingin menceritakan apa yang mereka hadapi kalau bisa berikan solusi.

2. Di antara teman-teman
Memiliki sifat yang buruk seperti aku sangat susah memposisikan diri diantara teman-teman. Karena sifat egois dan tampang jutek terkadang teman-teman jadi enggan hehehehe (tapi kalo marah cuma sebentar ko nanti balik lagi jadi jangan diambil pusing). Berada diantara teman yang memiliki karakteristik berbeda-beda membuat susah untuk memilih posisi yang pas. Eiit bukan karena susah jadi kita memilih tidak berteman, itu salah besar!! Sedikit saran aja untuk memposisikan diri dalam pertemanan, berusaha meluangkan waktu untuk teman-teman kita, mau mendengarkan kalo mereka punya masalah atau bahkan bisa memberi masukan yang berarti, ada untuk menghibur mereka jika mereka dalam kesedihan. Jika kita berselisih dengan teman jangan terlalu berlama-lama meminta maaflah karena dalam perselisihan kesalahan datang dari kedua belah pihak. Khusus buat teman-teman disekitarku jika aku bertampang jutek itu sudah biasa ntr reda sendiri hehehe


3. Bersama orang terdekat (Pacar)
Buat yang udah punya pacar tentunya ga bisa dipungkiri walaupun kita saling sayang dengan pacar kita tapi terkadang pasti terdapat perbedaan pendapat atau prinsip. Untuk menghadapi perbedaan tersebut sebaiknya membicaraan persamaan yang dimiliki jangan terlalu dipusingkan dengan perbedaan. Apalagi jika yang terjadi adalah perbedaan prinsip pasti bakalan panjang untuk dibicarakan. Khusus buat yang pacaran jarak jauh (pengalaman pribadi) hal yang perlu diperhatikan adalah menjaga kepercayaan, komunikasi yang intens dan tentunya mau meluangkan waktu buat pacar.

Itu sedikit saran yang aku punya, ini kembali lagi pada pribadi masing-masing semua pilihan yang kalian tentukan akan memiliki manfaat dan resiko yang akan diterima. Siapkan diri untuk hadapi semua resiko yang akan terjadi. Ingatlah jangan kecewakan keluarga, teman dan orang terdekat. Mau meminta maaf jika telah melakukan kesalahan. :-) ;-)

Apa sih Cegukan???

Kemarin waktu nge-lab tiba-tiba gw cegukan ga tau apa penyebabnya. Ga enak bangetkan pas lagi sibuk nerangin eh malah cegukan, bukannya ditolongin malah diledekin... parah banget ckckckc...
Buat ngilangin cegukan itu gw disuruh minum banyak-banyak ya udah gw minum teh anget hehe... Gw penasaran sebenarnya apa si penyebab gw cegukan.


Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik


nah kalo menurut dokter cegukan itu secara medis dapat dijelaskan sebagai berikut:
http://www.mail-archive.com/dokter_umum@yahoogroups.com/msg02403.html



Cegukan terlihat sepele, namun bila sudah berlangsung lama, menunjukkan ada 
sesuatu yang tidak beres dalam tubuh. Karena tidak hanya menyangkut 
tenggorakan, tapi juga organ-organ lain. Termasuk di dalamnya otot-otot 
diagfragma, katup di tenggorokan, dan susunan saraf pusat (otak). Serta saraf 
tepi.

Cegukan, dalam bahasa medisnya disebut Hiccup, disebabkan oleh kontraksi sekat 
rongga tubuh, atau kerap disebut diagfragma, yang terjadi secara mendadak. 
Kontraksi ini menimbulkan tarikan napas yang diakhiri secara refleks oleh 
tertutupnya lubang di antara kedua pita suara.  Tarikan napas akibat 
tertutupnya lubang tersebut menimbulkan suara khas waktu cegukan. Kejadian ini 
dapat timbul satu kali, dapat pula berupa rangkaian yang tak dapat 
dikendalikan. 

Normalnya, saat kita menarik napas, otot-otot diafragma akan turun, dan saat 
itu pula katup tenggorokan membuka, sehingga udara yang menekan ke atas tidak 
akan berbunyi. Akan tetapi, pada cegukan, saat menarik napas, terjadi kontraksi 
atau bahasa awamnya kram pada otot diafragma dan otot-otot antara tulang iga. 
Akibatnya, keduanya akan naik. Pada saat bersamaan, epiglotis (katup/klep di 
tenggorokan) pun tertutup, sehingga udara dari diagfragma yang naik ke atas 
akan menekan klep ini. Akibatnya, terjadilah cegukan. 

Tertutupnya katup atau epiglotis ini terjadi karena adanya gangguan di lengkung 
refleks, yaitu pada susunan saraf pusat dan saraf tepi. Kedua saraf ini 
mengatur jalur pernafasan dalam tubuh manusia agar berjalan lancar. Tertutupnya 
klep ini bukan merupakan kelainan susunan saraf pusat atau saraf tepi, namun 
merupakan respon dari keduanya yang terganggu.

Oleh karena saraf tepi berukuran panjang dan berhubungan dengan organ-organ di 
dalam tubuh, maka terkadang aktivitasnya terganggu oleh penyakit yang serius. 
Sehingga, cegukan dapat pula menjadi gejala adaya radang di perut, penyakit di 
ginjal, masalah hati atau tumbuhnya tumor di leher yang mengganggu saraf, yang 
kemudian mengirim respon sehingga muncullah cegukan.

Pada dasarnya, cegukan itu ada 2 jenis. Jenis pertama disebut dengan cegukan 
ringan dan hanya berlangsung 1-2 jam, kemudian hilang sendiri. Penyebabnya 
paling sering karena adanya regangan di lambung; perubahan cuaca yang mendadak, 
dari panas ke dingin atau sebaliknya; memakan makanan yang terlalu panas atau 
dingin; minum alkohol, merokok atau mengalami stres.

Sedangkan jenis kedua, adalah cegukan permanen. Cegukan ini terjadi terus 
menerus, tak hanya berhari-hari atau berbulan-bulan, tapi juga bertahun-tahun. 
Cegukan jenis merupakan tanda atau gejala adanya gangguan di otak seperti 
gejala tumor di batang otak; gejala stroke, pada penderita stroke sering timbul 
cegukan; adanya infeksi di susunan saraf pusat; adanya herpes di dada sehingga 
mengganggu saraf tepi.

Di samping itu,u juga karena gangguan metabolik seperti pada penderita diabetes 
dan hipertensi. Atau penderita kelainan ginjal, karena urenia. Juga karena 
gangguan elektrolit (kurang kalium), termasuk pengaruh obat-obatan seperti 
steroid atau obat tidur.

Untuk mengatasi cegukan sementara waktu bisa dilakukan dengan cara:

1. Meminum air hangat

2. Tarik dan buang nafas, kemudian tampung di dalam kantong atau kertas 
tertutup selama kurang lebih satu menit. Hidung dan mulut masuk ke dalam 
kantong tersebut. Maksudnya adalah untuk menahan dan meningkatkan CO2, sebab 
menurunnya jumlah CO2 dalam darah bisa menyebabkan cegukan. Setelah satu menit, 
Anda bisa beristirahat dan kemudian mengulangnya kembali.

3. Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut. Lakukan beberapa 
saat hingga cegukan hilang.


Tindakan lain adalah menarik dan mengeluarkan nafas dengan mulut dan hidung 
yang berada dalam kantong. Ini berdasarkan pemikiran bahwa karbondioksida akan 
meningkat saat kita menarik nafas, sehingga akan menekan aktivitas saraf di 
otak yang bertanggungjawab atas terjadinya cegukan.

tuh udah tau kan tentang cegukan, semoga informasi ini bermanfaat :)

Senin, 18 April 2011

Pengabdian Tanpa Batas

Pengabdin Guru

Pagi ini seperti biasa dapat sms dari cowokku, hehehehe dia mau berangkat kerja. tapi bukan itu topik utamanya. cowokku seorang guru pengabdi di SDN 5 Bunutan, Abang, Karangasem, Bali. Setiap pagi dia harus berangkat ke sekolah tersebut dengan jarak tempuh kurang lebih 20km. Wew, jarak yang lumanyan jauh bukan???

Yang mau gw bahas disini adalah masalah pengabdian yang dilakukan ma cowok gw, yang mungkin sebagian orang enggan melakukannya. Banyangin aja buat ngajar harus tempuh jarak 20 km dan tentu saja gaji yang diterima dapat dibilang ga ada nilainya dijaman sekarang ini. gaji sebesar Rp 200.000-350.000 per bulan, cuma bisa dipakek buat beli bensin. Ga kebayangkan setiap hari bangun pagi demi  muridnya yang ingin belajar.

Coba kita tinjau lagi lebih ke atas, orang2 yang bekerja di pemerintahan ga pernah tu peduli sama guru pengabdi seperti cowok gw. Mereka asik aja habisin uang negara buat berbagai macam hal yang belum tentu penting. Kapan bangsa kita mau berpikir kalau pendidikan itu penting??? Anehnya lagi mau jadi PNS seperti guru misalnya, para CPNS harus mengeluarkan modal yang tidak sedikit agar bisa diterima. Uang yang dikeluarkan, mungkin bagi anak TIN seperti gw bisa digunakan modal usaha yang ga maen2. Bayangin aja 100-250 juta, hanya buat dapat pekerjaan sebagai seorang guru yang notabennya bakalan hidup pas-pasan/sederhana.

Itulah pengabdian seorang guru yang deritanya tiada akhir, hahahaha. Tapi gw bakal terus dukung cowok gw karena kekayaan yang akan diperoleh bukanlah harta benda melainkan harta yang tak pernah ternilai harganya. Gw berharap banget pemerintah mau sedikit peduli pada mereka yang memang pantas untuk diberikan penghargaan. Memang si Guru merupakan Pahlawan tanpa Jasa gw tau itu dari SD tapi mereka juga manusia yang harus memenuhi kebutuhan hidupnya.

Bagaimana Pendidikan di Indonesia???

Tanaman-Tanaman Penghasil Minyak Atsiri

Berhubung tadi siang kita pada kuliah minyak atsiri jadi iseng aja buat cari tau tanaman penghasil minyak atsiri itu apa aja. Ternyata banyak banget tanaman penghasil minyak atsiri, tapi sebagian besar orang tau nama tanamannya tapi tak kenal wujudnya. Maka dari itu gw kumpulin jenis tanaman beserta gambarnya, biar lebih jelas!!! gw cuma cari minyak yang biasa digunakan buat aroma terapi sesuai tabel berikut :


Jenis Minyak
Kegunaan
Cendana/Sandalwood
Cendana/Sandalwood
Membantu mengurangi depresi, mengatasi sulit tidur dan stress/perasaan sedih, sangat bermanfaat untuk meditasi
Jasmine
Jasmine
Primrose Jasmine
Memberikan efek suasana romantis, namun tidak dianjurkan untuk penggunaan yang terlalu banyak karena menyebabkan udara menjadi tidak segar.
Greentea
Greentea
Merangsang semangat, menenangkan, menyegarkan pikiran
Lemon
Lemon
Menenangkan suasana, aromanya dapat menimbulkan rasa percaya diri, merasa lebih santai, menenangkan saraf tanpa menghilangkan kesadaran
Lavender
Lavender
Membantu terciptanya keseimbangan tubuh dan pikiran. Membantu imsomnia
Lotus
Lotus
Menyejukkan, memberi rasa nyaman, membantu penyembuhan, mengurangi depresi, sangat disarankan untuk relaksasi
Rose
Rose
Mengurangi rasa marah, stress dan cemas
Rosemary

Rosemary
Melegakan otot dan pikiran. Aromanya membantu lebih berkonsentrasi dan percaya diri
Pepermint
Peppermint
Aroma yang begitu menyegarkan, membangkitkan suasana, mengurangi ketegangan
Night Queen
Night Queen
Membuat rasa nyaman dan rileks
Opium
Opium
Menggembirakan, memberi energi dan semangat terentu (ctt: dalam konsentrasi tertentu)
Ylang-lang
Ylang-ylang
Memberikan rasa gembira, relaksasi, membantu penyembuhan menghilangkan depresi
Citronella
Citronella
Kehangatan, damai dan mengurangi rasa sakit
Frangipani
Frangipani
Semangat kerja, gembira, percaya diri, mengatasi depresi panik
Bergamot
Bergamot(seperti jeruk)
Memeberikan energi positif, mengerangi depresi, tegang dan sedih serta menghilangkan lelah
Champaka
Champaka
Menambah semangat, seasana gembira, kehangatan dan relaksasi
Patcholi
Patchouli
Menyejukkan pikiran, daya tahan tubuh, rasa tenang dan sensualitas
Gardenia
Gardenia/Kaca piring
Sensasional, ketenangan, suasana bahagia dan damai

cantik-cantik ya kelihatan tanamannya... maaf ini cuma yang aromaterapi yang emang biasanya berasal dari bunga-bungaan buat minyak atsiri lainnya kita sambung lagi pada posting berikutnya hehehe!!!@_@

Sabtu, 16 April 2011

Hubungan Emosi Dengan Sakit Jantung

Depresi Berkepanjangan


Pernahkah marasakan sesak pada dada saat merasakan kesedihan mendalam atau saat emosi kita tidak stabil?? Saya pernah merasakannya beberapa kali saat saya merasa sedih atau dalam keadaan tertekan karena bertengkar dengan cowok atau tugas kuliah yang menumpuk. Ini membuat saya penasaran, adakah hubungannya rasa sedih dan tekanan yang saya alami dengan nyeri di dada saya???

Baca : Natural Health, Detoksifikasi Jantung Anda
            
Kita sebagai perempuan diberikan kehidupan yang kaya emosi. Kita sering merasakan bahagia, namun tiba-tiba mengalami kemunduran emosi. Kekuatan emosi negatif seperti depresi, marah dan kegelisahan ternyata memiliki efek terhadap jantung kita.  Berbeda halnya dengan jantung pria, jatung pria tidak terlalu responsif terhadap rangsangan emosional. Menurut Mehmet OZ, M.D., pakar bedah jantung di NY menyebutkan “Emosi yang buruk menyebabkan ketegangan pembuluh arteri pada perempuan dan menyebabkannya menutup yang menimbulkan rasa nyeri”
           
Kemarahan, kecemasan dan depresi adalah faktor utama perempuan mengalami stres, dan setiapa emosi memiliki efek tersendiri terhadap jantung.
1.        Cemas
Terlalu cemas menyebabkan tekanan darah tinggi. Tandanya adalah sesak di dada dan keluar keringat berlebihan. Mencoba yoga atau berjalan santai dapat membantu anda untuk lebih santai dan mengurangi rasa cemas.
2.        Marah
Perasaan marah menambah ketegangan jantung. Ketika anda mulai marah, aliran darah akan semakin cepat menuju tangan dan wajah, merasakan tenggorokan tercekat dan perut melilit. Perlu untuk mengendalikan kemarahan dengan rileks, santai dan alihkan diri dengan mengatur napas dengan baik, tarik nafas panjang, bermeditasi atau mendengarkan musik yang lembut.
3.        Depresi
Depresi dapat mempertebal pembuluh arteri jantung. Jika sering mengalami suasana hati yang buruk, lambat berpikir, atau lesu, konsultasi diri ke psikolog atau terapis. Ini serius lho.....

Beberapa petunjuk yang diberikan untuk mengutkan jantung adalah:
1.        Mengurangi Depresi
Depresi dan penyakit jantung sangat berhubungan erat. Bisa jadi penyakit jantung menyebabkan depresi atau depresi menyebabkan penyakit jantung. Riset menunjukkan bahwa deprasi meningkatkan hormon stres yang dapat mengakibatkan platelet dalam darah sehingga menjadi lengket. Lama kelamaan, kumpulan platelet darah membahayakan pembuluh darah dan mengakibatkan dinding arteri mengeras dan menebal.
Gejala depresi dapat berupa insomnia, kelelahan, putus asa dialami selama lebih dari dua minggu. Jika mengalami hal tersebut harus segera konsultasi ke doter. Mengurangi dampak depresi dapat dilakukan dengan melakukan olah raga kurang lebih 30 menit per hari. olah raga dapat  menyegarkan otak.
2.        Kendalikan Amarah
Pria dan wanita memiliki perbedaan dalam mengekspresikan kemarahan. Pria cendrung melampiaskanya dengan berteriak atau membanting barang, sedangkan wanita mengekspresikan kemarahan dalam bentuk permusuhan dimana dia memendam amarah yang dimilikinya. Hal ini menyebabkan ketegangan luar biasa pada pembuluh darah. Kita tidak mungkin tidak pernah marah tetapi menyikapi kemarahan dianggap penting. Ekspresikan pikiran dan rasa frustasi anda pada orang terdekat. Perempuan yang menahan emosi atau opininya ketika berbada pendapat dengan pasangannya memilki resiko empat kali lebih besar menderita penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang terbuka.
3.        Tenangkan Diri
Saat mengalami kecemasan berusaha untuk menenangkan diri karena rasa cemas mengakibatkan tekanan darah naik, denyut jantung semakin cepat, dan pembuluh darah membesar. Tenangkan diri dengan melakukan meditasi, seperti yoga atau jalan santai dapat membantu menghilangkan kecemasan. Hindari makanan berkadar gula dan lemak yang tinggi yang dapat menghasilkan energi yang berlebih sehingga mempercepat denyut jantung. Hal itu menyebabkan semakin sulitnya menenangkan diri dalam keadaan glisah bahkan memicu kecemasan. Hindarilah stres yang dapat terjadi saat melakukan pekerjaan apapun.

Begitulah pengeruh emosi terhadap kesehatan jantung kita. So, kita sebagai wanita harus dapat mengelola emosi kita jangan sampai menjadi tidak stabil dan menyebabkan kita kena sakit jantung. Perbanyak berolah raga dan bermeditasi mungkin dapat mengurangi efek depresi. Bagi kaum pria pintar-pintarlah menjaga perasaan wanita karena wanita memiliki perasaan yang sensitif. Jangan sampai membuat wanita yang anda sayangi menderita karena ulah anda, hahahahaha JJ